第一部分:體育綜合考試說明
體育綜合共包括三個(gè)科目:運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)、學(xué)校體育學(xué)、運(yùn)動生理學(xué),課程主要參考書分別為:《運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)》,田麥久、劉大慶主編,人民體育出版社,2012年版;《學(xué)校體育學(xué)》(第三版),潘紹偉、于可紅主編,高等教育出版社,2015年版;《運(yùn)動生理學(xué)》,王瑞元、蘇全生主編,人民體育出版社,2012年版。
第二部分:考試大綱
第一篇 運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)
第一章運(yùn)動訓(xùn)練與運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)
一、競技體育與運(yùn)動訓(xùn)練
(二)競技體育的基本特點(diǎn)與社會價(jià)值
(三)競技體育中的運(yùn)動訓(xùn)練
第二章運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論的主體構(gòu)成
一、運(yùn)動成績與競技能力
(一)運(yùn)動成績及其決定因素
(二)運(yùn)動員競技能力及其因素
二、運(yùn)動訓(xùn)練負(fù)荷
(一)訓(xùn)練訓(xùn)練負(fù)荷釋義
(二)運(yùn)動訓(xùn)練負(fù)荷的構(gòu)成
(三)運(yùn)動訓(xùn)練負(fù)荷的控制
三、運(yùn)動訓(xùn)練方法
(一)運(yùn)動訓(xùn)練方法釋義
(三)常用運(yùn)動訓(xùn)練方法及其應(yīng)用
四、運(yùn)動訓(xùn)練過程
(一)運(yùn)動訓(xùn)練過程及其構(gòu)成
(二)運(yùn)動訓(xùn)練過程的組織實(shí)施
第三章運(yùn)動訓(xùn)練的基本原則
一、運(yùn)動訓(xùn)練原則及其理論體系
(一)運(yùn)動訓(xùn)練原則釋義
(二)運(yùn)動訓(xùn)練原則理論體系的演變
二、導(dǎo)向激勵(lì)與健康保障訓(xùn)練原則:釋義
三、競技需要與區(qū)別對待訓(xùn)練原則:釋義
四、系統(tǒng)持續(xù)與周期安排訓(xùn)練原則
(一)系統(tǒng)持續(xù)與周期安排訓(xùn)練原則的釋義
(三)貫徹系統(tǒng)持續(xù)與周期安排訓(xùn)練原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)
五、適宜負(fù)荷與適時(shí)恢復(fù)訓(xùn)練原則
(一)適宜負(fù)荷與適時(shí)恢復(fù)訓(xùn)練原則的釋義
(三)適宜負(fù)荷與適時(shí)恢復(fù)訓(xùn)練原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)
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