在職聯(lián)考沖刺月，身體健康很重要
來源：在職研究生招生信息網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2013-10-11 09:08:41
對(duì)于參加十月在職聯(lián)考的考生來說，只有短短的幾個(gè)月就可以進(jìn)行聯(lián)考了，所以很多的考生都盡自己最大的努力進(jìn)行復(fù)習(xí)，這里要提醒考生的是盡管復(fù)習(xí)很重要，但是對(duì)于自己的身體健康來說，也是相當(dāng)重要的，所以在這短短的十幾天里不要忽視了這一點(diǎn)。
其實(shí)長時(shí)間的復(fù)習(xí)，也是需要不斷的補(bǔ)充營養(yǎng)的，很多的考生認(rèn)為自己又不是體力勞動(dòng)，是不需要進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充的，但是對(duì)于考生來說，這段時(shí)間的復(fù)習(xí)也是至關(guān)重要的，血糖是大腦直接利用的惟一能量。很多的上班族因?yàn)榧庇谏习啵圆]有吃早餐的習(xí)慣，這對(duì)于復(fù)習(xí)是非常不利的，如果考生一直讓自己保持饑餓感，那么在復(fù)習(xí)的過程中就會(huì)有遲鈍的感覺，那么記憶也會(huì)變差，對(duì)于備考是非常不利的。
當(dāng)然，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入10月，所以天氣也在漸漸的變冷，很多的女性考生并不愿意增添衣服，要知道考前的每一天都是非常重要的，所以注意保暖，讓自己以最好的狀態(tài)來進(jìn)行最后的沖刺，主食應(yīng)以富含維生素和礦物質(zhì)的雜糧、豆類為主，可以促進(jìn)食欲。
當(dāng)然，在職聯(lián)考的初試并不是很難的，所以對(duì)于考生來說，只要盡自己最大的努力進(jìn)行復(fù)習(xí)，就沒有必要過于緊張，另外還應(yīng)該補(bǔ)充足夠的水分來讓自己應(yīng)對(duì)整個(gè)聯(lián)考，在這里在職研究生招生信息網(wǎng)的老師預(yù)祝所有的考生都可以取得理想的成績!
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